QUI SUIS-JE ?

Originaire de la Bretagne, j’ai passé mon enfance au cœur de la nature.

DEPUIS MON PLUS JEUNE ÂGE

La nature a fait partie de mon environnement et est vite devenue mon ancrage.

Pendant plus de vingt ans dans le monde de l’entreprise je vais développer mes sens des relations humaines, de la performance, de la créativité, trouvant ma place dans ce monde jusqu’au jour où la perte de sens a frappée à ma porte.

Une pause s’est imposée, nécessité de faire un bilan, de revenir aux sources à mes racines et de prendre une nouvelle route. Pendant cette période de réflexion, j’ai été traversée par des doutes, des peurs, des pensées négatives qui vous enfoncent et vous font perdre confiance en vous, en la vie.
Comment s’en sortir? Entourée par des professionnels de santé, un entourage bienveillant j’ai eu la chance de découvrir la sophrologie.

LA NATURE A FAIT PARTIE DE MON ENVIRONNEMENT
ET EST VITE DEVENUE MON ANCRAGE.

Cette pratique a changé ma vie, à travers cette méthode thérapeutique j’ai retrouvé l’envie de vivre mais autrement. J’ai pu reprendre confiance en moi, maitriser mes émotions, porter un nouveau regard sur ma vie, cultiver la pensée positive, me reconnecter profondément à mon environnement extérieur la nature. Ressentir mes forces naturelles, mes énergies, mes vibrations pour me ressourcer, m’ancrer, m’enraciner pour me sentir solide et reprendre ma route en confiance.

JE ME SUIS FORMÉE À L’IFS
INSTITUT FORMATION À LA SOPHROLOGIE

Je me suis formée à l’IFS (institut formation à la sophrologie), j’ai obtenu ma certification RNCP, membre de la chambre syndicale de la sophrologie, je suis prête pour ouvrir mon cabinet et vous accueillir. Bénéficiant d’un cadre naturel agréable j’ai orienté mon projet professionnel vers la sophrologie nature, lier la pratique en se connectant à l’environnement extérieur a été une évidence pour moi.
Accéder au calme intérieur, à la paix intérieure, se sentir serein à l’intérieur de soi en se sentant connecté au cosmos, à l’univers, au monde permet d’aller à la rencontre de ses ressources et de son potentiel. Je vous propose des séances à mon cabinet, à domicile ou en pleine nature, des séances individuelles ou en groupe.

VOUS ÉCOUTER EN TOUTE CONFIDENTIALITÉ
SANS JUGEMENT

Vous écouter en toute confidentialité sans jugement, répondre à vos besoins, vous accompagner comme un guide en faisant un bout de chemin ensemble pour vous permettre de continuer votre route en toute autonomie, voici mon engagement.

J’accompagne les enfants, adolescents et adultes vers plus de bien être à travers la (re)découverte de leurs ressources.

J’interviens sur site entreprise, association, centre de santé, maison de retraite ou à domicile.

Je reçois à mon cabinet à la Françoisière, La Roche Neuville pour des séances individuelles ou en groupe.